Curso de Massoterapia Desportiva

Curso de Massoterapia Desportiva

Carga Horária: 08 horas.

Curso Teórico e Prático.
Incluso: 1 Apostila e Certificado Reconhecido pela ABRATH.

Opção de Certificado Internacional! (Taxa R$50,00).

Direcionado a quem queira trabalhar com terapias integradas na área da saúde, estética ou bem-estar. Podendo atuar em clubes, consultórios, clínicas de estética, SPA, eventos corporativos, residências e etc.

Todo aluno da Fisiomassoterapia tem direito a 1 aula de reforço gratuita, no dia de turma formada, que deverá ser utilizada em até 3 meses após a data de conclusão do curso respectivo, podendo assim, aumentar sua carga horária no certificado para 16 horas. Para nova emissão de certificado a taxa é de R$50,00.

Curso de Massoterapia Desportiva, voltado para atletas de alto rendimento, amadores e pós atividade física. Curso de massoterapia desportiva teórico e prático com certificado reconhecido.
Para quem pratica atividade física é fundamental conhecer mais sobre o que é a massagem desportiva, pois acredito que seus rendimentos irão aumentar consideravelmente.

Se você já sentiu dores após um treino, uma corrida, uma competição, saiba que a massagem desportiva é a técnica mais indicada para sua preparação e alívio de dores, pois ela melhora a circulação sanguínea e ajuda a eliminar as toxinas existentes na musculatura.

Todos os atletas, sejam corredores amadores ou de alta competição, têm o desejo de melhorar a sua capacidade física para poderem ser mais competitivos ou simplesmente se superarem a si próprios. Um plano de treinos adequado é capaz de aumentar a resistência, velocidade e força, mas o problema surge com o aumento da exigência dos treinos, pois pode levar ao surgimento de lesões musculares e tendinosas, que podem mesmo impedir o atleta de continuar os seus treinos e competições durante algum tempo.

Segundo o fisioterapeuta Ernesto Ferreira, “quando um atleta aumenta a sua rotina de treino, quase sempre utiliza os músculos de forma exaustiva, causando stress nos tecidos.” O excesso de treino e/ou a ausência de alongamento levam às dores musculares, muitas das vezes ignoradas pelos atletas, podendo mais tarde tornar-se crónicas ou em lesões graves.

A massagem desportiva surge assim como uma forma da encorajar os músculos a recuperar após o treino, porque alivia todas as tensões e ajuda a retirar o ácido láctico dos músculos. Assim, o sangue e o oxigénio conseguem voltar aos músculos a um ritmo normal e fazer uma reparação eficaz dos tecidos musculares, tornando-os mais fortes e resistentes.

A massagem é uma das mais antigas formas de terapia e um método fundamental no alívio de dor, relaxamento, estimulação e recuperação muscular, que a nível preventivo, terapêutico ou desportivo. Por sua vez, o desporto, quer a nível amador, quer a nível profissional, é reconhecido como uma atividade de extrema importância e tem vindo a ser praticado por um número crescente de amantes do exercício físico, da qualidade de vida e bem-estar.

Aliar os benefícios da massagem com os da corrida, e tendo em conta o objetivo de preparar, manter e recuperar os atletas para a prática desportiva, levou ao desenvolvimento de técnicas e metodologias específicas que resultaram na criação da Massagem Desportiva.

A Massagem Desportiva é composta por um conjunto de técnicas de manipulação das estruturas músculo-esqueléticas, mas com incidência particular em zonas corporais cruciais à atividade desportiva, adicionando características específicas reforçadas quer a nível da pressão exercida e da localização, velocidade de execução e intensidade, quer ainda recorrendo a mobilizações e alongamentos como complemento essencial.
MAIS SOBRE O QUE É MASSOTERAPIA DESPORTIVA
Esta técnica é indicada tanto para amadores e profissionais de alta perfomance e pode ser feita na pré e pós-competição.

Esta massagem alivia dores do atleta, mas é também é indicada para prevenir lesões e melhorar o desempenho do atleta nos treinos e competições.

A massagem desportiva pode ser feito nos dias do treinamento ou em dias intercalados. Após competição serve para relaxar a musculatura que foi sobrecarregada devido às competições.

Curso de Massoterapia Desportiva, direcionado a quem queira trabalhar com terapias alternativas e holísticas na área terapêutica, estética ou desportiva. Podendo atuar em clubes, consultórios, clínicas de estética, SPAs, eventos corporativos, residências e etc.